江戸五街道めぐり ウォークノート

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健康への効用が注目され、多くの方が始めているウォーキング。これを旅気分で楽しく続けるためのノートをつくりました。歩いた歩数分シューズマークを塗りつぶして、いにしえの街道を踏破してみましょう! 毎日のウォーキングに目標ができ、日々の健康管理にも役立ちます。

掲載内容

・東海道五十三次 ・中山道六十九次 ・甲州街道四十四次 ・奥州街道二十七次 ・日光街道二十一次 ・ウォーキングの基本 ・健康記録

仕様

サイズ B5判
閉じた時のサイズ 257mm(縦)×182mm(横)×5mm(厚さ)
ページ数 64ページ
印刷 全ページカラー
製本 中綴 / ビニールカバー付
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